Regim vegetarian
Regimul vegetarian complet este cel care se bazeaza pe eliminarea completa a produselor de origine animala, precum carnea, pestele, ouale si produsele lactate.Beneficiile acestui regim asupra organismului sunt nenumarate, incluzand supunerea organismului la un efort mai mic de digestie, detoxifiere
citeste mai mult...
Afinata
Afinata este un sirop natural de afine delicios la care sa adauga si alcool, pentru a putea beneficia de ea mai mult timp. Afinata este si placere si medicament, este un remediu plin de savoare pentru anemie sau alte boli. Afinata este in acelasi timp o bautura cu gust minunat si cu virtuti

Ajad
Incercati neaparat aceasta salata thailandeza de castraveti excelenta, cunoscuta si sub numele de Ajad. Ajad este o salata simpla, dar ca toate produsele thai este deosebita. Ajad este o salata dulce-picanta si are un aspect apetisant.

Aperitive in forma de morcovi
Iata o reteta inedita: pizza vegetariana taiata in forma de morcovi. Este un preparat inedit, in culori vii, care in mod sigur va infrumuseta orice masa in aceasta perioada. Este ideala pentru persoanele care tin post, dar doresc sa opteze pentru ceva diferit.

Aperitiv picant cu avocado
Vrei sa iti rasfeti simturile inca de la prima ora cu un aperitiv sanatos? Alege sa prepari rapid un toast picant cu avocado. Este varianta ideala si cea mai sanatoasa de a incepe ziua. Simplu si gustos!

Ardei grasi murati umpluti cu varza
Una din cele mai savuroase conserve de iarna este cea pentru ardei grasi murati umpluti cu varza. Acesti ardei grasi murati umpluti cu varza pot fi si aperitive si garnitura, sunt deliciosi si racoritori.

Ardei iute in otet
Oricare ar fi conservele preferate iarna, nu trebuie sa lipseasca dintre ele ardeiul iute, de aceea va oferim reteta de ardei iute in otet. Uscat pur si simplu, murat asa ca acest ardei iute in otet sau in combinatie cu orice alte legume, ardeii vor fi mancati cu placere. In plus aceasta conserva

Ardei umpluti cu orez si ciuperci
Una din cele mai banale mancaruri de post sunt acesti ardei umpluti cu orez si ciuperci. Foarte la indemana si usor de preparat acesti ardei umpluti cu orez si ciuperci sunt savurosi si satiosi. Reteta de ardei umpluti cu orez si ciuperci poate fi imbunatatita cu alte legume, stafide, verdeturi.

Ardei umpluti cu vinete
Un preparat care se poate servi cald sau rece, dupa preferinte. Perfecti pentru persoanele care doresc sa manance sanatos, ardeii umpluti cu vinete nu sunt cu nimic mai prejos decat ardeii umpluti cu amestec de carne.

Ardei umpluti de post
Tii post, nu stii ce sa faci de mancare si nu ai nici timp? Deliciosii ardei umpluti de post sunt raspunsul problemelor tale. Sunt satiosi, gustosi si sanatosi, acesti ardei umpluti de post fiind recomandati si preferati de multe categorii de persoane. Ardei umpluti de post sunt o alegere ideala

Batoane energizante cu stafide si goji
O portie de energie ascunsa intr-un baton! Batoanele energizante cu stafide si goji preparate in casa reprezinta portia de energie si de dulce de care cu totii avem nevoie pentru un mic dejun delicios si sanatos!

Bors de fasole verde
Foarte bune pentru digestie, racoritoare si savuroase borsurile ar trebui sa faca parte din meniurile noastre zilnice cat mai des. Va recomand acest bors de fasole verde, facut cu fasole proaspata care se prepara si usor si repede. Si acest bors de fasole verde face parte din categoria preparatelor

Bruschetti cu ciuperci
Bruschetele sunt unele dintre cele mai delicioase aperitive, si foarte usor de facut. Surprinde-ti invitatii cu bruschetti delicioase cu ciuperci - sunt adorate de toata lumea, atat de cei mici cat si de cei mari. Vei deveni instantaneu gazda perfecta, si fara prea mare efort.

Budinca de urzici
Nu exista primavara in care sa nu preparam urzici, primele plante bune de mancat dupa o iarna intreaga. Uratica si neprietenoasa urzica poate deveni apetisanta in retete precum budinca de urzici. In budinca de urzici imbunatatim gstul urzicii cu tot ce ne lasa fantezia, ceapa, gris, cartofi,

Cafea la nisip
Adevarata cafea turceasca este cafeaua fiarta pe spuza de carbuni sau cea fiarta pe nisip, adica cafea la nisip. daca ne dorim cafea la nisip trebuie sa stim dinainte ca pe cat de buna este pe atat de tare. Si cand spunem cafea tare, atunci numai de cafea la nisip e vorba, te trezeste din orice.

Cafea mexicana
Mexicanii adora cafeaua condimentata, indulcita, aromata si cu parfum de vanilie, asa va prezinta reteta de cafea mexicana. Aceasta cafea mexicana se poate consuma dimineata, pentru a va indulci ziua si pentru a va energiza. Dar cafea mexicana putem sevi si la desert pentru ca este o companie

Cartofi copti cu chilli si ceapa verde
Cartofii copti au un gust minunat daca ii asezonati cu putin chilli praf si rondele subtiri de ceapa verde, sporindu-le astfel savoarea. Se servesc fierbinti. Poti adauga si unt sau branza rasa, dupa cum doresti. In orice caz, cartofii copti vor face deliciul unei seri de iarna.

Cartofi cu ciuperci
Acesti cartofi cu ciuperci sunt una din mancarurile delicioase de post, pe care o putem prepara oricand. Rapizi si savurosi acesti cartofi cu ciuperci sunt si una din mancarurile preferate vegetarieni. Acest preparat cartofi cu ciuperci este hranitor si sanatos si au aspect si aroma apetisanta.

Cartofi cu sos de mirodenii
Cartofi cu sos de mirodenii sunt o mancare usoara si delicioasa pentru post, care vor incalzi placut atmosfera de noiembrie din casele noastre. Desi par simpli si banali acesti cartofi cu sos de mirodenii sunt deliciosi. Cartofi cu sos de mirodenii sunt o mancare excelenta, plina de arome si pot fi

Cartofi din biscuiti
Retetele raw, care se prepara fara foc, sunt din ce in ce mai populare. Reteta pe care v-o propunem noi nu este in totalitate raw, deoarece biscuitii sunt gata preparati, insa poate fi o buna prima incursiune in lumea bucatariei raw.

Cartofi unguresti
Dupa reteta de cartofi unguresti puteti prepara o garnitura excelenta pentru un pranz de iarna, cand organismul are nevoie de ceva satios, iar grasimile se ard usor in acest anotimp. Cartofi unguresti sunt usor de preparat, sunt ieftini si la indemana oricui.

Castraveti bulgaresti
Chiar daca in unele cazuri ar exista obiectii privind originea muraturilor, de data asta nimeni nu ar refuza niste deliciosi castraveti bulgaresti. Sosul pentru conservat este deosebit de delicios, iar acesti castraveti bulgaresti sunt foarte aromati si scartaie pur si simplu la atingere.

Ceai cu ghimbir si miere
Ceaiul verde este o bautura recomandata pentru sanatate, iar pentru a-i imbunatati gustul putem sa adaugam in el si alte ingrediente si atunci rezulta ceaiuri pline de arome precum acest ceai cu ghimbir si miere. Ceai cu ghimbir si miere putem bea la orice ora din zi.

Ceai de Kashmir
Pentru iubitorii de ceai va prezentam o reteta de ceai adevarat, ceai de Kashmir. Ceai de Kashmir se bea in India, dar si unde exista cunoscatori in domeniu. Acest ceai de Kashmir plin de arome, mirodenii si foarte tare este placut si energizant.

Ceai sangria
Iata o varianta de ceai racoritor si energizant sub forma de ceai Sangria. Acest ceai Sangria este deosebit de aromat, gustos si sanatos. Cu ceai sangria va veti rasfata cu o ceasca cocktail de ceai si vitamine, excelent pentru zilele toride.

Ceapa murata in otet
Ceapa murata in otet este o delicioasa reteta mediteraneana, pe care iubitorii de ceapa o vor aprecia. Gustul de ceapa murata in otet este savuros si are o picanterie deosebita. Ceapa murata in otet va fi o salata excelenta care va inveseli mancarurile de carne sau legume, langa care va fi servita.

Chec cu mere si portocale
O reteta simpla si la indemna oricui pentru a prepara un delicios chec cu mere si portocale. Este o reteta de post, plin de arome datorita portocalelor aromate si pline de vitamine si va face deliciul unei intalniri de sarbatoare.

Checuri cu dovlecei si verdeata
Dovleceii sunt una dintre cele mai folosite legume in bucataria internationala, datorita versatilitatii lor. Pot fi utilizati intr-o multitudine de retele, prajiti, copti sau fierti. Checurile cu dovlecei sunt un aperitiv simplu de facut, hranitor si foarte gustos, apreciat de toata familia.

Chiftelute vegetale
Postul nu trebuie sa fie o corvoada pentru nimeni si de aceea este recomandat sa consumam preparate cat mai variate in aceasta perioada. Delicioase si simplu de pregatit, chiftelutele de legume sunt un deliciu pentru persoanele care tin post.

Ciorba de dovlecei
Ciorba de dovlecei este una din ciorbele racoritoare de care ne putem bucura in timpul verii, cu dovlecei proaspeti. Aceasta ciorba de dovlecei se prepara usor si are un gust bun. Ne putem bucura mancand ciorba de dovlecei fara griji, pentru ca este sanatoasa si are putine calorii.

Ciorba de fasole boabe
Daca aveti chef de o ciorba hranitoare si usor de facut, incercati o ciorba de fasole boabe. Ciorba de fasole boabe va va place pentru ca este gustoasa si apetisanta. Cu aceasta ciorba de fasole boabe veti depasi in mod placut perioadele financiare grele.

Ciorba de verdeturi
Ciorba de verdeturi proaspete este excelenta primavara, cand explozia de verdeturi si legume ne inunda pietele. Aceasta ciorba de verdeturi sanatoasa ne va ajuta sa ne subtiem sangele si sa ne revenim in forma dupa mesele prea imbelsugate de Paste. In plus ciorba de verdeturi este chiar placuta si

Cirese confiate
Cirese confiate sunt un fel mai special de dulceata, pe care o preparam ca si completare pentru alte preparate. Cirese confiate se pot adauga la diferite preparate dulci gen creme, sarlote, inghetate ... Putem sa mancam aceste cirese confiate si simple pentru ca sunt delicioase.

Cirese cu coniac
Este sezonul cireselor, este cald si este pacat sa nu profitam de aceste forme delicioase de viatamina C, care sunt ciresele. Cirese cu coniac sunt o varianta de a-i pacali pe cei care se considera prea maturi sau nu au timp pentru cirese.

Cirese Jubileu
Daca vrei sa aduci pentru putin timp cofetaria la tine acasa, pregateste aceste cirese jubileu. Vei creea cu aceste cirese jubileu o oaza de racoare delicioasa, cu care va veti delecta familia. Aceste cirese jubileu vor fi un rasfat racoros si revigorant de nota 10.

Ciuperci conservate
Amatorii de ciuperci stiu ca ai nevoie tot timpul de ciuperci pentru a pregati ceva bun si pentru ca nu le gasesti proaspete tot timpul, e bine cand ai in casa ciuperci conservate. Vei putea folosi aceste ciuperci conservate la tot felul de mancaruri delicioase si vei gati mai repede astfel.

Ciuperci cu fasole verde la cuptor
Ciuperci cu fasole verde la cuptor este o reteta excelenta ca mancare de post sau pentru vegetarieni. Acesta mancare de ciuperci cu fasole verde la cuptor este o combinatie inedita, sanatoasa si savuroasa. Putem prepara ciuperci cu fasole verde la cuptor in perioada postului pentru ca sunt usor de

Ciuperci cu sos de ceapa
Mancarurile de post si mai ales cele din ciuperci sunt delicioase si satioase, de aceea va propunem reteta de ciuperci cu sos de ceapa. Aceste ciuperci cu sos de ceapa au un sos de-a dreptul delicios care le fac irezitibile. Ciuperci cu sos de ceapa putem prepara de fapt oricand avem pofta de

Ciuperci in otet
Ciupercile sunt hranitoare si savuroase in toate formele in care sunt preparate, din ele se prepara conserve delicioase, asa cum sunt conservele de ciuperci in otet. Aceste ciuperci in otet nu sunt foarte complicat de preparat si sunt niste conserve excelente.

Ciupercute picante de post
Una din retele aparent banale de mancaruri de post se poate transforma imediat intr-o delicatesa daca ingredientele sunt alese cu grija. La indemana si necesitand un timp minim pentru preparat aceste ciupercute picante umplute sunt savuroase si satioase.

Clatite de post cu cirese
Va recomand aceste clatite de post cu cirese, care iau ceva timp la preparare, dar sunt delicioase si vor fi o ocazie de a manca ceva dulce si bun in timpul posturilor si dietelor. Aceste clatite de post cu cirese ne vor da sansa sa ne bucuram de sezonul cireselor, sa ne bucuram de vitamine si sa

Cocktail de cirese si visine
Este vara, cald si suntem in plin sezon de fructe. Va invitam sa profitati de toate fructele, la fel cum va veti bucura de acest cocktail de cirese & visine. Cocktailul de cirese & visine va va ajuta la remineralizarea si energizarea organismului, dupa perioade foarte solicitante si stresante.

Compot asortat de vara
Va oferim o reteta reconfortanta de compot cu parfum de inceput de vara si anume cea de compot asortat de vara. Acest compot asortat de vara este un desert inspirat de cirese si fragi, care ne vor racori in zilele toride de vara. Putem prepara acest compot asortat de vara pentru consumul imediat

Compot de afine
O alta modalitate de a conserva fructele de padure sunt compoturile asa cum este si compotul de afine. Folosind reteta de compot de afine vom obtine o bautura delicioasa si racoritoare. Acest compot de afine este o bautura revigoranta si sanatoasa, pe placul tuturor.

Compot de caise
Compotul de caise se prepara usor si are foarte multe utilizari iarna. Compotul de caise se poate consuma, iar fructele din acest compot de caise se pot folosi la salate de fructe, prajituri, ornari de torturi, cocktailuri. O alta modalitate de pastrare a fructelor in borcane colorate pentru iarna,

Compot de coacaze
Va oferim o reteta racoritoare si energizanta de compot de coacaze, rapida si usoara. Acest compot de coacaze va avea gustul acrisor si efectul revigorant al coacazelor. reteta de compot de coacaze este general valabila pentru orice fructe de padure.

Compot de corcoduse verzi
In aproximativ 45 de minute puteti pregati cateva borcane de compot de corcoduse absolut delicios. Daca nu ati incercat pana acum, va invitam sa pregatiti pentru cei dragi acest compot inedit si foarte sanatos (nu contine conservanti). Profitati de fructele de sezon si fiti inventive in bucatarie!

Compot de dovleac
Toamna aceasta trebuie sa incerci ceva inedit! Prepara pentru intreaga familie un compot de dovleac cu zahar vanilat si scortisoara si te vei bucura de aprecierea celor dragi. Il poti consuma imediat dupa ce il pregatesti sau il poti pastra pentru iarna.

Compot de fructe special
Va oferim o reteta de compot de fructe special cu care ne putem bucura de toata savoarea fructelor pe care ni le ofera vara. Reteta de compot de fructe special este simpla si usor de facut, pastrand gustul si deliciul fructelor. Compot de fructe special este cu atat mai indicat pentru ca este

Compot de gutui
Compoturile sunt preparate racoritoare si foarte sanatoase, le putem consuma imediat sau le putem conserva pentru iarna, asa cum este si acest compot de gutui. Acest compot de gutui este deosebit de parfumat si gustos, iar gutuile au un gust excelent. Putem folosi fructele din acest compot de

Compot de mere
In afara de faptul ca este unul din cele mai gustoase acest compot de mere este unul din cele mai revigorante. Intr-adevar cine a fost bolnav vreodata isi aduce aminte de gustul reconfortant al unui compot de mere. Acest compot de mere este cu atat mai recomandat, cu cat ne putem bucura de









