Compotul de morcov este un adevarat elixir al frumusetii si al tineretii vesnice. Compotul de morcov contine mai multe elemente benefice organismului, decat morcovul in stare naturala, datorita nivelului crescut de antioxidanti (cca 34%). Incercati compotul de morcov pentru o tinerete fara

Ingrediente

• zahar100 g
• lamaie1 bucata
• morcov400 g

Preparare

Se fierbe apa cu zaharul, scortisoara si ghimbirul;

Cand incepe sa fiarba apa, se adauga morcovul taiat rondele si se lasa pana fierbe bine morcovul;

Dupa ce se ia de pe foc se adauga sucul si coaja de lamaie rasa in prealabil.

Tips

Se bea, in special, dimineata.