Smoothie de pepene galben si menta

Smoothie de pepene galben si menta

Un cocktail racoros si aromat care se prepara foarte usor!

Specificbritanic
Timp prepararerapid
Statustestat
Calorii0 kcal
Recomandat pentru Evenimente
zile de nastere  cina romantica  
Ingrediente
  • lapte480 ml
  • miere4 linguri
  • menta8 frunze
  • pepene galben1 bucata
  • gheata8 cuburi
  • lime (lamaie verde)4 felii
Preparare

- Pepenele galben se curata de coaja si seminte, apoi s etaie cubulete si se pun intr-un blender mare, impreuna cu mierea, laptele, frunzele de menta.

- Se tin 4 pahare mari de smoothie in congelator 10 min, se scot si se pune in mod uniform in ele amestecul din blender, apoi se completeaza cu cate 2 cuburi de gheata in fiecare pahar.

- Se orneaza buza paharului cu cate o felie de lime si menta si se dau paharele din nou la rece, la frigider, 10 minute.

Tips

Pepenele galben se poate combina in acest smoothie si cu ananas.

Recomandari