Despre iaurt, cu Mihaela Bilic

09 Dec 2009 00:00 Autor: Tashulina
Este cunoscuta peste tot in tara si nu numai, drept "nutritionista cu suflet".

A ajutat numeroase persoane, cunoscute in lumea mondena sau oameni simpli, sa dea jos un numar impresionant de kilograme.

Si totul fara eforturi supraomenesti si cu pastrarea bunei dispozitii. Cum a reusit?
Potrivit propriilor cuvinte, Mihaela Bilic "da sfaturi din suflet si mai ales nu interzice nimic", caci este constienta ca orice organism caruia ii este impus un regim drastic si anost, va dezvolta rezistenta.

Am fost ieri la inca o intalnire cu ea, intr-un local primitor, o intalnire in care ne-a reamintit, inca o data, despre cat de importanta este o alimentatie corecta, fie ca esti copil, fie adult, fie viitoare mamica sau barbat cu inceput de burtica.

Iar ieri am vorbit despre iaurt si despre noua colaborare a Mihaelei Bilic cu Danone, despre intentia de promovare a consumului de iaurt si despre faptul ca nu orice tip de iaurt este bun.
Da, exista si aceasta realitate, desi multe companii producatoare de iaurt incearca sa mascheze acest aspect, sub "straie" colorate si dulci.

Iaurtul este esential pentru orice organism. Beneficiile aduse de el sunt numeroase si isi intind efectele in toate sferele medicinei.

Pornind de la banalul iaurt simplu pe care orice mamica i-l strecoara copilului ei in pachetelul pentru scoala, trecand prin iaurturile "curative" care ajuta organismul sa isi imbunatateasca digestia si sa blocheze absorbtia in exces a grasimilor din alimente si ajungand si la iaurturile dietetice, care aduc aportul necesar de calciu.

Insa un iaurt nu este pe placul binecunoscutei doctorite. Sau mai bine zis felul cum acest iaurt, iaurtul cu fructe, este prezentat in industria de consum drept un aliment care poate inlocui oricand una din mese.

Iaurtul cu fructe este un desert. Atat si nimic mai mult. Contine, pe langa nutrientii necesari organismului, si o cantitate insemnata de zahar, zahar care de cele mai multe ori nu ii este util organismului, fie el unul de copil.

Are gust bun, nimeni nu contesta acest lucru, insa, din comoditate de cele mai multe ori, mamicile il prefera in locul unui iaurt simplu si a unui fruct asezat alaturi.

Iata si o secventa din intalnirea cu Mihaela Bilic - dezarmarea mitulului "no sugar":

Cat de mult ti-a placut acest articol?
5.39
(1525 voturi)
7601 vizite

Cele mai noi Sfaturi Gastronomice
Cum fierbi corect orezul in functie de tipul lui
Cum fierbi corect orezul in functie de tipul lui
Credeai ca le stii pe toate in bucatarie? Dupa ce vei citi randurile de mai jos cu siguranta vei invata lucruri noi. Iata cum se prepara corect orezul in functie de tipul sau: Orezul albCel mai renumit tip de orez, dar nu neaparat si cel mai sanatos
Trucuri pentru clatite delicioase!
Trucuri pentru clatite delicioase!
Clatitele sunt desertul cel mai popular si cel mai delicios. Le prepari rapid, insa pentru a fi cu adevarat delicioase, trebuie sa stii trucurile de mai jos: Foloseste oua de tara!Daca ai oua de tara, foloseste cateva si la prepararea clatitelor. Pe
Personalitatile din spatele mancarurilor
Personalitatile din spatele mancarurilor
Cand ne place ceva cu adevarat, avem tendinta de a ne purta putin ciudat. Ba chiar, din cand in cand, suntem atat de mandri si posesivi, incat ne denumim descoperirile cu propriile nume. La fel se intampla si cu mancarea. foodpanda.ro a selectat
Ingredientul Secret al lunii noiembrie
Ingredientul Secret al lunii noiembrie
Ingredientul lunii noiembrie de pe platforma Electrolux este piperul Sichuan. The Secret Ingredient este o platforma creata pentru a dezvolta abilitatile culinare si pentru a aduce inspiratia gastronomica in casa ta. Astfel, in fiecare luna Electrol
Activia de Baut cu Afine, pentru o stare de bine
Activia de Baut cu Afine, pentru o stare de bine
A venit, a venit toamna si, odata cu ea, noul iaurt delicios si hranitor Activia cu Afine, pentru o stare de bine, zi de zi! Noul iaurt Activia are la baza lapte proaspat si fermentul sau special, Bifidus Actiregularis, oferind combinatia perfecta p
Cele mai noi Retete
Cel mai simplu bulz. Este delicios!
Cel mai simplu bulz. Este delicios!
Bulzul ciobanesc este unul dintre cele mai simple si delicioase retete pe care le poti prepara. Este o reteta perfecta pentru zilele racoroase de toamna, pe care o poti savura alaturi de familie in orice moment al zilei.
Supa crema de ciuperici savuroasa!
Supa crema de ciuperici savuroasa!
Supa crema de ciuperci este usor de preparat, contine putine calorii, dar este foarte satioasa. Este ideala pentru diete si aduce numeroase beneficii organismului tau. Iata mai jos o reteta delicioasa:
Ardei murati cu miere!
Ardei murati cu miere!
Ardeii grasi murati cu miere sunt un tip de muratura deosebita si inedita. Ii poti face pentru a-i folosi la o masa speciala, cu fripturi pe baza de sosuri din miere. Invitatii tai vor fi incantati de gustul lor minunat!
Cum sa faci maioneza in mai putin de 1 minut!
Cum sa faci maioneza in mai putin de 1 minut!
Vrei sa prepari rapid o salata pentru invitatii tai si ai nevoie de maioneza? Nu te mai agita! Poti sa prepari maioneza in mai putin de un minut. Este delicioasa si nu trebuie sa depui nici prea mult efort pentru a o prepara!
Prepara cea mai buna paine de casa
Prepara cea mai buna paine de casa
Ti-e dor de mirosul de paine proaspat scoasa din cuptor, preparata de bunica? Prepara cea mai gustoasa paine, chiar la tine acasa. Te vor incanta cu siguranta aroma savuroasa si mirosul sau imbietor, care vor anima caminul tau.

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!