Gastronomie» Retete»Mancaruri»Mancare gatita» Varza dulce calita

Varza dulce calita

Varza dulce calita este un preparat pe baza de legume foarte bun pentru diverse regimuri si diete. Preparatul este delicios, varza dulce calita poate fi si o excelenta garnitura alaturi de orice fel de friptura. Acest preparat varza dulce calita poate fi preparat in tot cursul anului.
 
Calorii :
Specific :
Timp de preparare :
Status :
Numar portii :
Adauga in cartea de bucate
Evenimente:
craciun, halloween
Diete:
Dieta Montignac, Regim vegetarian, Retete de post, Dieta South Beach

Ingrediente:
ceapa alba1 bucatavarza alba900 gulei de floarea-soarelui50 mllamaie1 bucatamarar verde
Preparare:
Se curata varza, se taie in jumatate si apoi fideluta, se presara 1 lingurita de sare, se amesteca bine si se lasa 30 minute;

Se taie marunt ceapa, se caleste ulei, cca 2-3 minute, la foc mic;

Se pune imediat peste ceapa, varza bine stoarsa in pumni, se amesteca, adaugind 3-4 linguri cu apa si un virf de cutit de piper, dupa care se acopera si se lasa 30 minute la foc mic, amestecind din cind in cind, ca sa nu se prinda de vas, pana cand se inmoaie bine;

Se mai adauga putina apa, daca este nevoie, cand este gata, apa trebuie sa fie complet scazuta;

Se da putin la cuptor, pana cand se rumeneste putin, amestecind si acolo, din cand in cand, ca sa nu se arda;

Cand este gata, se adauga marar tocat si facultativ, piper macinat.


Tips:
Se serveste ca garnitura, ca si varza calita, la orice friptura mai grasa si se poate asocia cu piure de cartofi sau cu orez.
Cat de mult ti-a placut aceasta reteta?
4.4
10875 voturi
108894 vizite

 
Cele mai noi retete...
Cozonac cu cacao, ciocolata si stafide
Cozonac cu cacao, ciocolata si st... Nicio masa de sarbatoare nu este completa fara cozonacul rumen, pufos si aromat....
Drob de miel in prapur
Drob de miel in prapur Drobul este un preparat traditional pe masa de Paste insa il poti pregati in div...
Pasca
Pasca "Ousor" O simpla reteta de pasca, insa cu un element ce o face deosebita, o jumatate de ...
Salata de linte cu ceapa verde
Salata de linte cu ceapa verde Lintea este preferata mai ales in post pentru ca este foarte satioasa si gustoas...
Salata de spanac, rodie si pomelo
Salata de spanac, rodie si pomelo... O salata revigoranta, crocanta, plina de prospetime si culoare, salata de spanac...
Gogosi de post
Gogosi de post Gogosile de post sunt categoric cele mai bune gogosi pe care le-am mancat vreoda...
Tort de biscuiti cu ciocolata si fructe confiate
Tort de biscuiti cu ciocolata si ... Daca tineti post, caietulcuretete.com va propune un tort exceptional, foarte uso...
Prajitura Tosca
Prajitura Tosca Prajitura Tosca este o prajiturica renumita, perfecta pentru petrecerile anivers...
Prajitura Linzer
Prajitura Linzer Va amintiti de prajitura Linzer ? Pentru unii este prajitura care le reaminteste...
Rulada de somon cu crema de branza si avocado
Rulada de somon cu crema de branz... Un aperitiv simplu de preparat si extrem de sanatos, care iti va mentine si frum...
Cele mai noi sfaturi ...
Personalitatile din spatele mancarurilor
Personalitatile din spatele manca... Cand ne place ceva cu adevarat, avem tendinta de a ne purta putin ciudat. Ba chi...
Ingredientul Secret al lunii noiembrie
Ingredientul Secret al lunii noie... Ingredientul lunii noiembrie de pe platforma Electrolux este piperul Sichuan. Th...
Activia de Baut cu Afine, pentru o stare de bine
Activia de Baut cu Afine, pentru ... A venit, a venit toamna si, odata cu ea, noul iaurt delicios si hranitor Activia...
Reinert premiaza gusturile fine!
Reinert premiaza gusturile fine! Cumpara Reinert Felii Fine, inscrie codurile castigatoare si intra in cursa pent...
Dr. Oetker lanseaza Cuore Pudding
Dr. Oetker lanseaza Cuore Puddin... Dr. Oetker isi extinde segmentul de deserturi speciale prin lansarea Cuore Puddi...
Cafea turceasca autentica in timp record!
Cafea turceasca autentica in timp... Cafeaua reprezinta pentru multi dintre noi prietenul cel mai bun al diminetii, c...
Noul Haagen-Dazs Secret Sensation Tiramisu
Noul Haagen-Dazs Secret Sensation... Inimi bogate de sos de cafea & bucati de piscoturi ascunse prin catifelata inghe...
Das Kaskaval, primul cascaval Muller
Das Kaskaval, primul cascaval Mul... Das Kaskaval, primul cascaval Muller 15, 30 sau 60 de zile de maturare pentru un...
Programul pentru un abdomen plat in pasi de Samba
Programul pentru un abdomen plat ... Cerealele Nestle Fitness te pregatesc pentru a fi in cea mai buna forma vara ace...
Muller, lactate in ambalaje noi!
Muller, lactate in ambalaje noi! Muller lanseaza,incepand cu luna mai, o noua identitate vizuala pentru categoria...

Felicitari Ele.ro
  • Puterea dragostei

    Puterea dragostei

  • Viata ...

    Viata ...

  • Da sansa fiecarei zile ...

    Da sansa fiecarei zile ...

  • Intreaga lume ...

    Intreaga lume ...

  • Fericirea este calea

    Fericirea este calea

08 Nov 2011 by vick25081974

acnee chistica si puncte negre

19 Mai 2015 by mallinas

cariera in beauty

08 Oct 2007 by simionamelia

Ma puteti cumva ajuta???!!!

17 Mai 2015 by alice1wonderful

Inovatie de la Scholl

13 Mai 2015 by mallinas

Ingrijirea sprancenelor
Horoscop Ele.ro

25 Mai 2015

Horoscop zilnic Gemeni

(21 Mai - 21 Iun)

Decat sa reflectezi asupra unor probleme mai vechi, ar fi mai bine sa te linistesti putin ...

Alege dieta potrivita pentru tine!
Iti poti crea propria ta dieta echilibrata cunoscand numarul de calorii pe care il are fiecare aliment consumat de tine.
Calculator Nutritional
Realitatea.net
Pornografia va porni cel mai mare scandal de pe net! Ce se intampla cand te uiti la filme XXX!
Cea mai rapida metoda de slabit: dieta cu miere
Iulia Albu, despre tinuta Elenei Udrea: "Arata de parca s-ar duce la un cocktail party"
220.ro
Nevasta de politist, isi parcheaza Smart-ul
Imagini de senzatie din savana africana: leu vs hipopotam
O noua provocare viralizeaza internetul: dansul cu o cola intre sani!
Click.ro
«Insula iubirii»: scene fierbinţi între o concurentă şi ispita ei
EUROVISION 2015: Călin Goia e supărat foc pe românii din diaspora
Carmen Iohannis, ţinută de 3.240 de euro. Câte cărţi trebuie să vândă şeful statului pentru ea
Eva.ro
Sex. 5 pozitii exotice pentru femei cu o mobilitate buna
Eurovision 2015. Scandalul din jurul evolutiei trupei Voltaj. Ce s-a intamplat?
5 tipuri de ochelari de soare la moda in acest an. Ce model ti se potriveste?
Ziare.com
Vedete care nu pun gura pe alcool (Galerie foto)
Stilul vestimentar al lui Carmen Iohannis comentat de criticul de moda Alin Galatescu
Priscilla Presley implineste 70 de ani - O cariera care a iesit din umbra lui Elvis (Video)
Copilul.ro
Cum sa ingrijesti pielea delicata a bebelusului tau?
Inositolul, element important in terapia infertilitatii
Beneficiile uleiului de ficat de cod pentru dezvoltarea copilului
RomaniaTV.net
RASTURNARE DE SITUATIE in cazul femeii care s-a aruncat in gol. Decizia de ULTIMA ORA a autoritatilor
PARINTII AU LESINAT DE BUCURIE. O fetita de TREI ANI s-a miscat in sicriu, inainte sa fie inmormantata FOTO
TRAGEDIE!!! A murit... Anuntul a fost facut in aceasta dimineata...
SfatulMedicului.ro
Afectiuni ale aparatului genital masculin
Disfunctii sexuale la barbati
Ce sa consumati la micul dejun pentru intarirea imunitatii organismului
Evz.ro
UPDATE Gabriel COTABITA a fost OPERAT din nou in aceasta dimineata. I s-a MONTAT un tub la nivelul gatului
Nasterea Printesei Charlotte, pe "paine". PIZZA cu tabloul fidel al prezentarii | FOTO
Fotografii de NUNTA la rusi. Carpete, photoshop de tot rasul sau ipostaze de un penibil trist | GALERIE FOTO