Gastronomie» Retete»Mancaruri»Mancare gatita» Varza dulce calita

Varza dulce calita

Varza dulce calita este un preparat pe baza de legume foarte bun pentru diverse regimuri si diete. Preparatul este delicios, varza dulce calita poate fi si o excelenta garnitura alaturi de orice fel de friptura. Acest preparat varza dulce calita poate fi preparat in tot cursul anului.
 
Calorii :
Specific :
Timp de preparare :
Status :
Numar portii :
Adauga in cartea de bucate
Evenimente:
craciun, halloween
Diete:
Regim vegetarian, Dieta Montignac, Dieta South Beach, Retete de post

Ingrediente:
ceapa alba1 bucatavarza alba900 gulei de floarea-soarelui50 mllamaie1 bucatamarar verde
Preparare:
Se curata varza, se taie in jumatate si apoi fideluta, se presara 1 lingurita de sare, se amesteca bine si se lasa 30 minute;

Se taie marunt ceapa, se caleste ulei, cca 2-3 minute, la foc mic;

Se pune imediat peste ceapa, varza bine stoarsa in pumni, se amesteca, adaugind 3-4 linguri cu apa si un virf de cutit de piper, dupa care se acopera si se lasa 30 minute la foc mic, amestecind din cind in cind, ca sa nu se prinda de vas, pana cand se inmoaie bine;

Se mai adauga putina apa, daca este nevoie, cand este gata, apa trebuie sa fie complet scazuta;

Se da putin la cuptor, pana cand se rumeneste putin, amestecind si acolo, din cand in cand, ca sa nu se arda;

Cand este gata, se adauga marar tocat si facultativ, piper macinat.


Tips:
Se serveste ca garnitura, ca si varza calita, la orice friptura mai grasa si se poate asocia cu piure de cartofi sau cu orez.
Cat de mult ti-a placut aceasta reteta?
4.4
10868 voturi
107956 vizite

 
Cele mai noi retete...
Cozonac cu cacao, ciocolata si stafide
Cozonac cu cacao, ciocolata si st... Nicio masa de sarbatoare nu este completa fara cozonacul rumen, pufos si aromat....
Drob de miel in prapur
Drob de miel in prapur Drobul este un preparat traditional pe masa de Paste insa il poti pregati in div...
Pasca
Pasca "Ousor" O simpla reteta de pasca, insa cu un element ce o face deosebita, o jumatate de ...
Salata de linte cu ceapa verde
Salata de linte cu ceapa verde Lintea este preferata mai ales in post pentru ca este foarte satioasa si gustoas...
Salata de spanac, rodie si pomelo
Salata de spanac, rodie si pomelo... O salata revigoranta, crocanta, plina de prospetime si culoare, salata de spanac...
Gogosi de post
Gogosi de post Gogosile de post sunt categoric cele mai bune gogosi pe care le-am mancat vreoda...
Tort de biscuiti cu ciocolata si fructe confiate
Tort de biscuiti cu ciocolata si ... Daca tineti post, caietulcuretete.com va propune un tort exceptional, foarte uso...
Prajitura Tosca
Prajitura Tosca Prajitura Tosca este o prajiturica renumita, perfecta pentru petrecerile anivers...
Prajitura Linzer
Prajitura Linzer Va amintiti de prajitura Linzer ? Pentru unii este prajitura care le reaminteste...
Rulada de somon cu crema de branza si avocado
Rulada de somon cu crema de branz... Un aperitiv simplu de preparat si extrem de sanatos, care iti va mentine si frum...
Cele mai noi sfaturi ...
Personalitatile din spatele mancarurilor
Personalitatile din spatele manca... Cand ne place ceva cu adevarat, avem tendinta de a ne purta putin ciudat. Ba chi...
Ingredientul Secret al lunii noiembrie
Ingredientul Secret al lunii noie... Ingredientul lunii noiembrie de pe platforma Electrolux este piperul Sichuan. Th...
Activia de Baut cu Afine, pentru o stare de bine
Activia de Baut cu Afine, pentru ... A venit, a venit toamna si, odata cu ea, noul iaurt delicios si hranitor Activia...
Reinert premiaza gusturile fine!
Reinert premiaza gusturile fine! Cumpara Reinert Felii Fine, inscrie codurile castigatoare si intra in cursa pent...
Dr. Oetker lanseaza Cuore Pudding
Dr. Oetker lanseaza Cuore Puddin... Dr. Oetker isi extinde segmentul de deserturi speciale prin lansarea Cuore Puddi...
Cafea turceasca autentica in timp record!
Cafea turceasca autentica in timp... Cafeaua reprezinta pentru multi dintre noi prietenul cel mai bun al diminetii, c...
Noul Haagen-Dazs Secret Sensation Tiramisu
Noul Haagen-Dazs Secret Sensation... Inimi bogate de sos de cafea & bucati de piscoturi ascunse prin catifelata inghe...
Das Kaskaval, primul cascaval Muller
Das Kaskaval, primul cascaval Mul... Das Kaskaval, primul cascaval Muller 15, 30 sau 60 de zile de maturare pentru un...
Programul pentru un abdomen plat in pasi de Samba
Programul pentru un abdomen plat ... Cerealele Nestle Fitness te pregatesc pentru a fi in cea mai buna forma vara ace...
Muller, lactate in ambalaje noi!
Muller, lactate in ambalaje noi! Muller lanseaza,incepand cu luna mai, o noua identitate vizuala pentru categoria...

Felicitari Ele.ro
  • Puterea dragostei

    Puterea dragostei

  • Viata ...

    Viata ...

  • Da sansa fiecarei zile ...

    Da sansa fiecarei zile ...

  • Intreaga lume ...

    Intreaga lume ...

  • Fericirea este calea

    Fericirea este calea

Pachet stomatologic complet
Oferta cuprinde: Consultatie Sfaturi igiena orala Plan tratament Detartraj cu ultrasunete (indepartarea fara durere a tartrului de pe dinti si de sub gingii, reducand numarul bacteriilor si prevenind astfel aparitia bolilor paradontale) Pasta de di
Horoscop Ele.ro

28 Apr 2015

Horoscop zilnic Taur

(21 Apr - 20 Mai)

Este necesar sa te inarmezi cu foarte mult curaj, in special atunci cand te vei confrunta ...

Alege dieta potrivita pentru tine!
Iti poti crea propria ta dieta echilibrata cunoscand numarul de calorii pe care il are fiecare aliment consumat de tine.
Calculator Nutritional
Realitatea.net
Prajitura irezistibila cu crema de lamaie. Gata in 30 de minute!
Cele mai mari reduceri din 2015, la eMAG. TOP oferte
Un loc in cimitirul Oanei Zavoranu costa cateva mii de euro
Ziare.com
Bacterie periculoasa la spitalul in care trebuie sa nasca Ducesa de Cambridge
Mel C si Victoria Beckham vor lipsi de la nunta fostei colege Geri Halliwell
Petitie cu mii de semnaturi pentru reinvierea lui dr. Shepherd: Oamenii nu dorm si nici nu mananca
Click.ro
Gafă vestimentară la Cina de la Casa Albă. Ce vedetă a apărut cu părțile intime la vedere?
Ce bine şi-a ascuns sarcina! Nu a ştiut nimeni că Alina Radi e gravidă şi că are iubit
Vine în România un cutremur ca în Nepal? Ce spun specialiştii
Eva.ro
Sex in aer liber de 1 Mai. 6 pozitii de sezon pentru o minivacanta fierbinte
Dr. Oz: 5 obiceiuri proaste, dar cu efect benefic pentru sanatate
Romania mondena: 4 vedete care si-au pierdut mamele. Au suferit sau nu?
Copilul.ro
Motive de vinovatie pentru proaspetele mamici
7 aplicatii utile pentru mamici ocupate
16 citate motivationale pentru mamele singure
RomaniaTV.net
Din pacate, vesti rusinoase ... Mirabela Dauer ... s-a intamplat nenorocirea ...
Din pacate, vesti triste ... Gabriela Cristea....
CALEA ZEILOR din Campulung. Aici au trait civilizatii de URIASI
SfatulMedicului.ro
Fibromul uterin
Menstruatie: cand semnaleaza o problema de sanatate?
Disfunctiile sexuale la femei (disfunctii ale libidoului, ale excitarii si orgasmului, dureri la contact sexual)
Evz.ro
Imagini FANTASTICE din SATELIT. Ce s-a vazut pe Pamant e de-a dreptul incredibil. Fotografii pe care nu credeai o sa le vezi vreodata | FOTO
Care-i treaba cu tigara electronica?
Romancele, hartuite sexual de sefi si de colegi