Gastronomie» Retete»Conserve»Compoturi» Compot de pere

Compot de pere

Unul din cele mai savuroase si mai sanatoase compoturi, este compotul de pere. Perele sint bogate in fibra, o sursa importanta de potasiu si, desi par foarte consistente, contin doar 100 de calorii si o cantitate neglijabile de grasimi, asa incat compotul de pere este foarte sanatos. Cu atat mai
 
Specific :
Timp de preparare :
Status :
Numar portii :
Adauga in cartea de bucate
Diete:
Regim vegetarian, Retete de post, Regim copii 7-12 ani

Ingrediente:
scortisoara1 bucataapa3 paharezahar300 gpara1 kglamaie1 bucatacuisoare3 bucati
Preparare:
Se curata perele de coaja si se taie in patru, apoi se curata si semintele;

Fiecare bucatica se inmoaie in zeama de lamiie, pentru a nu se oxida;

In acest timp se pun la fiert zaharul si apa, se adauga perele, scortisoara si cuisoarele, se lasa sa fiarba acoperit pina se inmoaie perele. Se serveste rece.


Tips:
Compotul va avea un gust si mai bun daca ii adaugam si un pumn de coarne; Daca se toarna fierbinte in borcane si se pune la bain-marie, poate fi tinut si pentru iarna. Cititi si reteta de Compot dietetic de cirese, visine, coarne sau prune .
Cat de mult ti-a placut aceasta reteta?
5.2
10237 voturi
26045 vizite

 
Cele mai noi retete...
Prajitura Tosca
Prajitura Tosca Prajitura Tosca este o prajiturica renumita, perfecta pentru petrecerile anivers...
Prajitura Linzer
Prajitura Linzer Va amintiti de prajitura Linzer ? Pentru unii este prajitura care le reaminteste...
Rulada de somon cu crema de branza si avocado
Rulada de somon cu crema de branz... Un aperitiv simplu de preparat si extrem de sanatos, care iti va mentine si frum...
Macarons cu portocale si crema ganache
Macarons cu portocale si crema ga... Celebrul desert frantuzesc, cochet si mereu apetisant nu este chiar atat de difi...
Salata de sfecla rosie cu mozzarella si rucola
Salata de sfecla rosie cu mozzare... Sfecla rosie face minuni pentru sanatatea ta de aceea este indicat sa o consumi ...
Tabouleh
Tabouleh Tabouleh este o salata libaneza cu rosii, patrunjel si in mod normal bulgur, eu ...
Sarmalute in foi de varza
Sarmalute in foi de varza Nicio masa de Craciun nu este completa fara sarmale. Fie ca sunt in foi de vita ...
Pastrama din carne de porc
Pastrama din carne de porc Trebuie sa incercati aceasta reteta de pastrama. Este foarte buna, frageda si ar...
Fursecuri pentru Craciun
Fursecuri pentru Craciun Umple casa cu aroma sarbatorilor si prepara aceste fursecuri pentru Craciun. Sun...
Fursecuri cu unt si cocos
Fursecuri cu unt si cocos Fursecurile cu unt si cocos sunt fragede, cu gust subtil de cocos, si efectiv ti...
Cele mai noi sfaturi ...
Ingredientul Secret al lunii noiembrie
Ingredientul Secret al lunii noie... Ingredientul lunii noiembrie de pe platforma Electrolux este piperul Sichuan. Th...
Activia de Baut cu Afine, pentru o stare de bine
Activia de Baut cu Afine, pentru ... A venit, a venit toamna si, odata cu ea, noul iaurt delicios si hranitor Activia...
Reinert premiaza gusturile fine!
Reinert premiaza gusturile fine! Cumpara Reinert Felii Fine, inscrie codurile castigatoare si intra in cursa pent...
Dr. Oetker lanseaza Cuore Pudding
Dr. Oetker lanseaza Cuore Puddin... Dr. Oetker isi extinde segmentul de deserturi speciale prin lansarea Cuore Puddi...
Cafea turceasca autentica in timp record!
Cafea turceasca autentica in timp... Cafeaua reprezinta pentru multi dintre noi prietenul cel mai bun al diminetii, c...
Noul Haagen-Dazs Secret Sensation Tiramisu
Noul Haagen-Dazs Secret Sensation... Inimi bogate de sos de cafea & bucati de piscoturi ascunse prin catifelata inghe...
Das Kaskaval, primul cascaval Muller
Das Kaskaval, primul cascaval Mul... Das Kaskaval, primul cascaval Muller 15, 30 sau 60 de zile de maturare pentru un...
Programul pentru un abdomen plat in pasi de Samba
Programul pentru un abdomen plat ... Cerealele Nestle Fitness te pregatesc pentru a fi in cea mai buna forma vara ace...
Muller, lactate in ambalaje noi!
Muller, lactate in ambalaje noi! Muller lanseaza,incepand cu luna mai, o noua identitate vizuala pentru categoria...
Cappy Pulpy cu bucati de fructe!
Cappy Pulpy cu bucati de fructe! Sistemul Coca-Cola Romania a introdus pe piata o noua generatie de bauturi racor...

Newsletter Gastronomie Ele.ro Transforma-te intr-un adevarat Chef si pregateste delicii pentru toata familia! Primesti saptamanal pe email o mini carte de bucate care sa te ajute in bucatarie!
 

vezi toate newsletterele
De vorba cu plasticianul - Dr. Cristian Nitescu

Ai nelamuriri sau vrei sa afli mai multe detalii legate de o anumita interventie estetica? Dr. Cristian Nitescu, medic primar in chirurgie ...

28 Feb 2015 by calinescudonici.corina

operatie de ridicare a sanilor

28 Ian 2015 by CrstinaDuta

Lipoaspiratie abdominala

29 Ian 2015 by mariana.banica

operatie de micsorare a sanilor

Gaseste retete dupa Kcal

Controleaza caloriile zilnice prin alegerea retetei potrivite!

Alege care este greutatea ta ideala!
Afla care este greutatea ta ideala, indicele de masa corporala, cat si necesarul zilnic de calorii pentru a slabi, a te ingrasa sau a te mentine.
Calculator IBM
Cauta retete

Doresti sa afli ce retete poti gati cu alimentele din frigiderul tau?

 

vezi lista ingrediente

Timp de preparare
Nu ai timp de pierdut in bucatarie?
Alege o reteta rapida. Iar daca timpul pentru gatit este suficient, incearca o reteta laborioasa.
Alege dieta potrivita pentru tine!
Iti poti crea propria ta dieta echilibrata cunoscand numarul de calorii pe care il are fiecare aliment consumat de tine.
Calculator Nutritional
Numar de portii
Pregatesti o cina in familie sau te-ai gandit sa-ti inviti prietenii la masa pentru?
Indiferent de alegere, poti ajusta cantitatile de alimente, dupa dorinta!
Status retete
Vrei sa prepari o reteta inedita sau testata pentru cei dragi? Orice ai alege, avem retete pe toate gusturile.
Realitatea.net
Horoscop: Cele mai urate defecte ale zodiilor
Meseria platita cu 40 de mii de lire sterline in Marea Britanie, pe care nimeni nu o vrea
Cum se scot petele de pix
Ziare.com
Bobbi Kristina, in coma si in ziua in care a implinit 22 de ani: Viata sa in imagini
"Fiecare televiziune are in ea o particica din Dan Diaconescu" - cine spune asta?
Bunul gust nu se gaseste de cumparat Interviu cu designerul roman care a uimit la New York
Click.ro
EXCLUSIV «Motoi mi-a cerut la filmări un coşciug»
Uite cum să scapi definitiv de praful din casă! 11 trucuri
«Sunt celebru, scoate-mă de aici»! Îi ghidează în junglă ca pe marionete
Eva.ro
Oana Zavoranu, din nou in centrul atentiei. Declaratiile care au incins spiritele!
Sanatate: 5 nutrienti esentiali fara de care intri in depresie
Sex. 5 pozitii erotice pe care trebuie sa le incerci in luna martie
Copilul.ro
Astenia de primavara la copii
6 secrete ale copiilor care se imbolnavesc rar
5 tratamente naturiste pentru unghii
RomaniaTV.net
Ministerul Apararii A DECIS: ARMATA A DEVENIT OBLIGATORIE!!!
Elevii care au sustinut simularea pentru BAC 2015, pusi in dificultate de bancnota de un leu
Din pacate, o veste trista... Tatal Gabrielei Cristea...Ultimele cuvinte te vor soca!!!
SfatulMedicului.ro
Cereale integrale pe care este bine sa le consumati
Ardeiul iute, beneficii pentru sanatate
Alimentele bogate in amidon si ce rol au in dieta zilnica
Evz.ro
Povestea unui japonez casatorit cu o scotiana. Imaginile care te pun pe ganduri | VIDEO
PRIMELE cuvinte rostite vreodata la TELEFON: "Domnule Watson, vino aici. Vreau sa te vad" | VIDEO
SODOMA si GOMORA. Cum arata localitatea cu cele mai multe PROSTITUATE pe cap de locuitor | GALERIE FOTO